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Besoin d’une bouffée d’air frais, d’un peu de silence, ou d’un petit coin de verdure où vous balader et méditer ? Inutile de partir à l’autre bout du monde pour profiter du calme et de l’environnement qui vous entoure ! 10 façons très simples de vous reconnecter à la nature en stimulant vos 5 sens !
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3 façons de se rafraichir
avec les plantes
Pour lutter contre le trop-plein de chaleur, les plantes sont une bénédiction. Thym, lavande, Aloe vera, Ficus, menthe… Que ce soit en boisson, sur la peau ou pour purifier l’air, les plantes sont nos alliées. Voici un guide rafraîchissant pour profiter de leurs bienfaits quand le thermomètre s’affole !
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