Vivre mieux, se sentir bien dans son corps et limiter son impact sur la planète ? Oui c’est possible et au quotidien. Pour ça, il nous faut changer nos habitudes. Il n’y a pas de petit geste pour adopter un style de vie durable et healthy ! Ca commence dans le jardin avec la joie de cultiver ses propres fruits et légumes, ça passe par des activités de détente et de bien-être telle que le yoga mais aussi par de nouveaux réflexes beauté, et ça finit dans l’assiette avec une attention particulière portée sur ce que nous mangeons… Découvrez les nouveaux gestes à adopter pour un mode de vie plus sain et respectueux.
